веганство

Веганство — це спо­сіб життя та систе­ма хар­чу­ва­н­ня, що пов­ні­стю виклю­чає будь-які про­ду­кти тва­рин­но­го похо­дже­н­ня. Люди, які дотри­му­ю­ться веган­ства, не вжи­ва­ють м’ясо, рибу, моло­чні про­ду­кти, яйця та мед, від­да­ю­чи пере­ва­гу рослин­ній їжі: ово­чам, фру­ктам, зла­кам, бобо­вим, горі­хам і насін­ню. Такий під­хід часто пов’язаний не лише з хар­чу­ва­н­ням, а й з ети­чни­ми, еко­ло­гі­чни­ми та здо­ро­ви­ми прин­ци­па­ми життя.