психологія

Учені з’ясували, як музика впливає на харчову поведінку

Учені з’ясували, як музика впливає на харчову поведінку

Італійські дослідники з Університету гастрономічних наук у Полленці встановили, що спокійна музика сприяє ретельнішому пережовуванню їжі та збільшує тривалість прийому їжі. У своєму дослідженні вчені вивчали вплив музичного темпу на харчову поведінку, спираючись на раніше отримані дані про позитивний вплив класичної музики на рівень дофаміну, зниження тривожності, кров'яний тиск і…
Читати далі
Алкогольна залежність: етапи, негативні наслідки та методи припинення споживання алкоголю

Алкогольна залежність: етапи, негативні наслідки та методи припинення споживання алкоголю

В інтернеті можна знайти безліч статей на тему алкоголю, але вони часто суперечать одна одній. Одні стверджують, що помірне вживання спиртних напоїв може бути корисним, підкріплюючи свої слова науковими дослідженнями. Інші ж наполягають на тому, що алкоголь є токсичним у будь-яких кількостях і сприяє розвитку залежності. Однак реальна картина набагато…
Читати далі
Виявлено зв’язок між курінням і харчовими звичками – курці менше і рідше їдять

Виявлено зв’язок між курінням і харчовими звичками – курці менше і рідше їдять

У новому дослідженні фахівці пояснили, чому люди, які палять, набирають вагу після відмови від шкідливої звички. Дослідження, проведене благодійною організацією Nuffield Health, охопило 83 000 дорослих британців, з яких 6454 намагалися кинути палити, побоюючись при цьому набрати зайву вагу. З'ясувалося, що у людей, які палять, вага та індекс маси тіла…
Читати далі